психогимнастика
Сегодня, 3 февраля 2024 года, В «Новгородском ПНИ» субботний день ознаменовался началом Виртуальных путешествий по миру с его красотами и необычными местами. Даже приветствие собравшихся на занятия было в манере народов стран мира, что сразу настроило еще не вполне проснувшихся участников тренинга на позитивный лад. Улыбка с утра задает тон всему дню. И упражнения у нас тоже были мировыми – китайская гимнастика Тай-Ди, что позволяет при регулярном исполнении достигать бодрого и уравновешенного состояния. Групповая психогимнастика по своей простоте доступна почти всем нашим жителям. В ней используются комплекс гигиенических движений — дыхательные упражнения и элементы самомассажа для всех мышечных групп. После чего, для поддержания мнемических процессов, проведена «Гимнастика для мозга» с комплексом специальных упражнений. Не у всех получалось с первого раза, но старались все очень! 
И в завершение дообеденной встречи с психологом – мы «путешествовали» по миру, посмотрев документальные развивающие фильмы о самых невероятных местах на Земле.